輕鬆自製臘肉 – Instant Pot
用Instant Pot 的烘乾Dehydration 功能,一天內輕鬆做健康版、又清潔的臘肉!

輕鬆自製臘肉 – Instant Pot

過年吃臘肉是習俗, 但在異鄉過年的氣氛少了,吃臘肉的機會相對少了, 我們改不了居住地的大環境,但是自己可以給年節一點儀式感,安慰一下自己一年的辛苦。飲食是最容易做到的,那何不動手自己做幾樣代表年節的菜, 臘肉是很有年味的菜, 那就來試試如何在家輕鬆自己做臘肉?

我從來沒有醃過臘肉,一直都是購買、或是朋友送的。搬到德州之後,認識了好友Johnson , 他來自四川,很會醃臘肉, 他教會美國農夫種菜、他也是美國農夫醃菜的啟蒙老師,他住在一塊十公畝大的地,夫妻二人在上面種菜、種花、養雞、鴨、羊,真的是什麼都種,什麼都養, 過著世外桃園般的生活。

每次Johnson打電話叫我去拿菜,他就會告訴我,把他家當娘家,所有看到的東西都可以拿,但是我永遠只敢拿不會動的?!每次到他家,臘肉、醃菜一定少不了, 吃不完還要帶著走。可以點這看影片,疫情前,我回美國娘家拿了多少菜和肉!

今年因為疫情,Johnson 還是常邀請我們去拿各類食物,他的盛情難卻,每次一定要我們留下吃飯聊天。所以我和美國農夫下定決心,不去拜訪我美國的娘家Johnson 夫婦,大家都安全些,那也代表我們沒有Johnson 做的好吃臘肉。前幾天,Johnson 說要拿臘肉來給我過年,我誇下海口,告訴他,大哥,我今年可以自己做臘肉,一定沒問題的!

他不太相信, 所以電話口述一切過程,一再交代細節, 我聽聽參考而已,真是頑固, 然後就把他做臘肉的方式改成我可以接受的方法!

我不敢在院子裡曬臘肉,不知道什麼動物、昆蟲、和飛塵會在臘肉上加味; 我也不喜歡靠天吃飯,溫度氣候全不在我掌控中,不知道要曬臘肉曬到何年何月? 久了,肉會不會壞掉? 而我傻傻的吃了壞肚子。我愛❤️吃,但是飲食安全衛生更重要。還有,我不喜歡太塩、太硬口味的臘肉,要洗, 還要蒸,我真的沒有那樣多的美國時間,所以和你分享我用Instant Pot 烘的改良版臘肉做法!

自製臘肉材料:

  • 約4- 5磅的五花肉切條,約2-3 公分寬,15公分長(因為IP小,太長無法直放, 灣了不好看)
  • *調味料:鹽50 – 60 g(每磅肉約12-15g ),酒 60 ml(聽說越高酒精濃度越香,我只有清酒, 就用它了),蒜粉,五香粉、花椒粉、和胡椒粉 各兩大匙。可以根據個人喜好調整份量, 或是加上你喜歡的調味料。
  • Instant Pot 有Dehydration 烘乾功能,我的機器是IP Duo Crisp 6 QT。如果你想要有這烘乾功能, 可以只加買IP 蓋子, 點這看一下, 買之前, 確定你的機型適用.

*傳統方式,需要把肉先浸酒,再把其他調味料用”原型”香料,八角、花椒等炒香,再用攪拌機打碎。我試了這方式,覺得味道差不多,所以決定用調味粉直接做, 你選個適合你的方式調味吧!

**2022年更新:今年我改用另一個IP雙層蒸架(點這),做了雙倍的臘肉,成就感十足,那個架子是我平時做雙層IP食物用的,盒子是我做台灣流行,桂圓核桃年糕的保存密器,而且我把滴在鍋內的豬油收集起來,做蔥油拌麵和豬油拌飯,全文點看FB專頁。

先看影片如何自己做臘肉! 可能更清楚!

自製臘肉作法:

Time needed: 12 hours

輕鬆自己做臘肉 – Instant Pot

  1. 肉不用洗,切成約2-3 公分寬,15公分長條狀,加入所有調味料醃漬,按摩一下,至少醃製24小時,建議36小時,中間過程可以拿出來, 再按摩翻面一下。

    醃漬五花肉

  2. 在IP內鍋底鋪上鋁箔紙,旁邊要有點高度,因為烘烤的過程中會有很多豬油產生,鋪上了鋁箔紙, 直接把鋁箔紙丟掉就可以更好清洗鍋子。如果不舖上鋁箔紙也行。

    墊上鋁箔紙好洗鍋

  3. 放入IP鍋的內籃,開始排肉,從下層開始排起,排好下層之後,架上架子,再排上層的肉。

    把五花肉排好準備烘烤

  4. 蓋好蓋子,按Dehyration 烘乾,調整時間到三個小時,華氏160度,或是71攝氏,按Start開始。

    設定溫度時間開始烘乾

  5. 第一個三小時,打開,把上下層的肉交換一下,確定每條肉都得到充分烘乾的機會。

    上下層臘肉交換一下位子

  6. 每三小時打開檢查,調整一下肉的位置,確定每條肉都得到烘乾的機會,等到肉型固定成直條(約在第二次的三個小時後)就可以把肉直立放,直接用一層烘亁就好。如果你的鍋子有空間的話, 也不一定要直著放!

    肉定型之後就可以直著放

  7. 一直烘到你滿意的乾度,可以用手按瘦肉的部分,必須要有硬硬的感覺才對。我用了12個小時分四次烘乾。大功告成,冷卻後放入冰箱冷藏或是冷凍!

    烘完臘肉了

我用Instant Pot 烘乾了臘肉,全程乾淨、控溫、又快速,不怕動物來襲, 我告訴Johnson我的改版臘肉方式,他聽了目瞪口呆,哈哈!我把傳統臘肉需要的數星期時間, 改成在一天之內就烘乾完成了,讓Johnson 試吃完後,他說和他的一模一樣,青出於藍而勝於藍,我想他是客氣了!

這樣烘乾出來的臘肉,可以根據自己的口味而調整,不那麼鹹,也可以用自己喜歡的香料做調味,全程安全乾淨,所以從冰箱拿出之後,可以不用把外面的香料洗掉,而且也不會那麼硬,所以也不用再蒸過,直接切,加上喜歡的青菜炒一下,頂多加一點糖就可以香噴噴的上菜了!

還是要說一下用IP電子壓力鍋做臘肉的缺點,因為鍋子小,所以製作的份量不多,所以建議有需要買鍋子的朋友,可以買大一點的,一次可以做份量多一點,但是也真多不了到那裡去; 但換個角度想,這也是可以接受的,因為臘肉並不是什麼健康食物,只是嘴饞、配合節慶偶爾吃一下就好,所以份量少也是件好事。

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